Kick-Boxing

El kick boxing es un arte marcial que mezcla técnicas de diferentes disciplinas, entre ellas el kárate japonés, taekwondo, boxeo occidental y muay thai tailandés.

Este deporte se encarga de englobar las diferentes disciplinas de artes marciales que hemos mencionado cogiendo lo que más le ha convenido de cada una de ellas para formar un deporte muy completo en todos los sentidos.

Como otros muchos deportes de contacto, practicar un arte marcial ofrece muchos beneficios para el individuo que lo practica y permite aplicarlo a otras áreas de la vida:

   • Mejorar la resistencia de las piernas y el tronco del cuerpo.

   • Mejora la fortaleza mental.

   • Ganar confianza y autoestima.

   • Capacita para afrontar nuevos retos mediante disciplina y constancia.

El kick boxing ofrece valores como el respeto y la humildad. Hechos tan importantes hoy en día que son geniales para enseñar a los más pequeños.

¡Ven y haz una clase de prueba!